Categorieën
massage

Stoelmassage Rotterdam zorgt voor lichamelijke en geestelijke ontspanning.

Een massage op een stoel is een therapeutische massage die effectief is tegen stress. In vergelijking met andere soorten massage, tegenover Zweedse massage en Aziatische massage, is een stoelmassage sneller uit te voeren. Deze massage, ook bekend als amma massage, is vooral bedoeld voor mensen die gestrest zijn op het werk. De gunstige effecten van de stoelmassage zijn zowel fysiek als psychologisch zichtbaar. Het uitgangspunt is eenvoudig: de stoelmassage verlicht de spieren en het zenuwstelsel door de juiste acties van de therapeut. In de regio Rotterdam kun je zeker een therapeut vinden die daarin gespecialiseerd is.

Oorsprong in Japan

Lange tijd was het de enige vorm van massage die in Japan erkend werd. Het werd toen onderwezen in massagescholen die zich in deze praktijk specialiseerden. De amma werd in het Westen geïntroduceerd door David Palmer. Hij is ook degene die de ergonomische stoel heeft ontworpen die wordt gebruikt voor stoelmassage. Deze ontspannende massage was direct een succes in grote bedrijven in de Verenigde Staten. De werknemers voelden duidelijk de ontspanning van de spieren die werd veroorzaakt door de lange uren die ze achter hun computer doorbrachten, vanaf de eerste sessies. De hele dag werken, zitten en typen op een toetsenbord, leidt tot talloze spanningen in de verschillende delen van het lichaam. De vingers zijn constant in beweging, uitgerekt, tot het uiterste gedreven door precieze en continue bewegingen. Al deze spanningen worden weerspiegeld in de schouders, nek en hoofd, maar ook in de onderrug. De allereerste sessies toonden bedrijven het nut van stoelmassage aan: de medewerkers waren van ontspannen, aandachtig, en daardoor gemotiveerder en productiever.

Hoe wordt een massagesessie op een ergonomische stoel uitgevoerd?

De stoelmassage is een precieze opeenvolging van bewegingen en technieken van druk, strekken, wrijven en kloppen. Het is veilig en geeft je dynamische lichaamsenergie in een recordtijd. Ondanks de relatieve voordelen die onmiddellijk kunnen worden waargenomen fysiek zijn, heeft het ontspannende effect van amma-massage logische effecten op de geest door een gevoel van diepgaand welzijn te bieden. In feite is de amma stoelmassage, naast de technische prestaties, een bevoorrecht moment van rust en sereniteit waar je kunt genieten van een staat van totale ontspanning. In vergelijking met andere soorten massage heeft deze massagetechniek het voordeel van eenvoud. Het is niet nodig om het in een bijzonder intieme omgeving uit te oefenen. Het laat

iedereen, die de wereld van massage wil ontdekken, toe om de sprong te wagen.

Wat zijn de voordelen?

De steun die tijdens de stoelmassage op de verschillende punten van het lichaam wordt aangebracht, stelt het lichaam in staat om alle spanningen en energieblokkades op te heffen en brengt het in een diepe staat van ontspanning. Een goede massage leidt tot een algemene ontspanning van de geest en een goede ontspanning van de spieren. Het is daarom geschikt voor mensen met rug-, nek- of schouderpijn. Zittende massage is effectief voor stressmanagement. Het stimuleert de bloed- en lymfecirculatie. Een goede massage heeft een gunstig effect op de vitale organen en het hele lichaam. Stoelmassage dient om het lichaam te ontgiften en is effectief in het versterken van het immuunsysteem en het geeft energie aan het lichaam, terwijl het de vitaliteit verbetert. Op het innerlijke niveau geeft het een gevoel van kalmte en vermindert de nerveuze prikkelbaarheid. De stoelmassage in bedrijven blijkt een uitstekend hulpmiddel voor het welzijn van de werknemers. Het is geschikt vanwege de verschillende

voordelen en de eenvoud van het beoefenen.

– De massage kan in een kleine ruimte worden uitgevoerd.

– De duur van een sessie is ongeveer 15 minuten, afhankelijk van de gekozen optie, waardoor de tijd van de medewerkers wordt verspild het is niet nodig om apparatuur te kopen voor een stoelmassage. De ergonomische stoel wordt meegebracht door de therapeut. Bovendien zijn de gunstige effecten van deze investering onmiddellijk merkbaar door het bedrijf. Voor de medewerkers merk je meteen een verbetering in fysiek, emotioneel en mentaal welzijn. Een massage is een aangenaam moment van ontspanning dat de energieën weer in balans brengt en nerveuze spanningen verlicht. De werknemer krijgt energie,

is meer geconcentreerd en presteert daarom beter tijdens zijn werk.

Stoelmassage kan bij vele gelegenheden worden aangeboden.

Het kan bijvoorbeeld georganiseerd worden tijdens een evenement. Het is nuttig voor veel soorten mensen. Het stelt veel mensen in staat om effectief te vechten tegen vermoeidheid door lange werkdagen, dagelijkse stress, zowel persoonlijk als professioneel, gebrek aan lichamelijke activiteit, slapeloosheid, spierspanning. Aarzel niet om de stap te zetten. Neem contact op met de therapeut in Rotterdam die gespecialiseerd is in stoelmassage.
Stoelmassage Rotterdam